Fim do Horário de Verão

O Horário de Verão termina de sábado para domingo à meia noite. Lembre-se de atrasar o relógio em uma hora.
A alteração mexe com o organismo e, ao menos nos primeiros dias, exige atenção para evitar consequências negativas. As implicações da alteração do sono passam por dor de cabeça, náusea, enjoo, mudança do fluxo menstrual, alteração cognitiva, distração e variação de humor.